กาญจนา กิ่งสวัสดิ์ประสาน เจริญเอมมหาวิทยาลัยมหิดล. บัณฑิตวิทยาลัย2021-08-132021-08-132564-08-132561https://repository.li.mahidol.ac.th/handle/20.500.14594/63119ปัญญามหิดล คุณภาพคน คุณภาพงาน “Mahidol Quality Fair 2018” “Valuing People : คุณค่าคน คุณค่างาน”. ณ อาคารมหิดลสิทธาคาร มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา, นครปฐม. 27 พฤศจิกายน พ.ศ. 2561. หน้า 173การจัดโครงการ 30 นาที ขยับการ สบายจิต ชาวบัณฑิตวิทยาลัย มีวัตถุประสงค์รณรงค์การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของบุคลากรเพื่อการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น พร้อมจัดทำสมุดคู่มือดูแลสุขภาพเบื้องต้นจากการวัดความดันโลหิตและการชั่งน้ำหนักพร้อมคำอธิบายเกณฑ์ค่าความดันโลหิต ค่าBMI และการชั่งน้ำหนัก จัดทำขึ้นเพื่อส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกายของ บุคลากร จากสรุปผลการตรวจสุขภาพบุคลากรบัณฑิตวิทยาลัย ประจำปี 2559 พบว่าบุคลากร 5 กลุ่ม มีดัชนีมวลกาย (ค่าBMI) ดังนี้ กลุ่มน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ กลุ่มปกติ กลุ่มน้ำหนักเกิน กลุ่มมีภาวะอ้วน และกลุ่มอ้วนมาก ซึ่งกลุ่มน้ำหนักเกิน และกลุ่มมีภาวะอ้วน มีแนวโน้มภาวะเสี่ยงโรคอ้วน และกลุ่มโรคอ้วน ซึ่งจะส่งผลให้มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้นถ้าไม่ได้รับการดูแลและเอาใจใส่สุขภาพจึงจัดโครงการ 30 นาที ขยับกาย สบายจิต ชาวบัณฑิตวิทยาลัย รณรงค์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของบุคลากร ให้มีการออกกำลังกาย พร้อมจัดทำสมุดคู่มือดูแลสุขภาพเบื้องต้นจากการวัดความดันโลหิตและการชั่งน้ำหนักพร้อมคำอธิบายเกณฑ์ค่าความดันโลหิต ค่าBMI และการชั่งน้ำหนักthaมหาวิทยาลัยมหิดลบัณฑิตวิทยาลัยการออกกำลังกายการวัดความดันโลหิตการชั่งน้ำหนักProceeding Abstractกองพัฒนาคุณภาพ มหาวิทยาลัยมหิดล