สุวิชา ชุ่มชื่นนิรัตน์ อิมามีมณีรัตน์ ธีระวิวัฒน์Suwicha ChumchuenNirat imameeManirat Therawiwatมหาวิทยาลัยมหิดล. คณะสาธารณสุขศาสตร์. ภาควิชาสุขศึกษาและพฤติกรรมศาสตร์2021-03-272021-03-272564-03-272555วารสารสุขศึกษา. ปีที่ 35, ฉบับที่ 121 (พ.ค.- ส.ค. 2555), 45-60https://repository.li.mahidol.ac.th/handle/20.500.14594/61920การวิจัยกึ่งทดลองนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อศึกษาประสิทธิผลของโปรแกรมส่งเสริมความสามารถ ตนเองในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง จังหวัดสิงห์บุรี กลุ่มตัวอย่าง คือ กลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 80 คน แบ่งเป็นกลุ่มทดลอง 40 คน และกลุ่มเปรียบเทียบ 40 คน กลุ่มทดลองได้รับโปรแกรมส่งเสริมความสามารถตนเองในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเพื่อ ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง ส่วนกลุ่มเปรียบเทียบได้รับกิจกรรมจากบริการตามปกติจากสถานบริการ สุขภาพ รวบรวมข้อมูลก่อนและหลังการทดลองโดยใช้แบบสัมภาษณ์ วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติร้อยละ ค่าเฉลี่ย ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน และ Paired Sample’s t-test ผลการวิจัยพบว่าหลังการทดลองกลุ่มทดลองมีความรู้เรื่องโรคความดันโลหิตสูง การรับรู้โอกาส เสี่ยงและความรุนแรงของโรคความดันโลหิตสูง การรับรู้ความสามารถตนเองในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง ความคาดหวังในผลดีของการปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันโรคความดันโลหิตสูง และ มีพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นมากกว่ากลุ่ม เปรียบเทียบ อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p<0.05) ข้อเสนอแนะ การจัดโปรแกรมส่งเสริมความสามารถ ตนเองในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง ควรเน้นที่การส่งเสริมการ รับรู้ความสามารถตนเองและการจัดการตนเองให้กับกลุ่มเสี่ยงเพื่อสามารถดูแลตนเองได้อย่างเหมาะสมThis study was a quasi-experimental research that aimed to investigate an effectiveness of a self-efficacy enhancement program for improving health behaviors of hypertensive risk group, Singburi Province. The samples were 80 cases in a hypertensive risk group, with 40 cases each in the experimental and the comparison groups. The experimental group participated in the self-efficacy enhancement program while the comparison group received a regular program from public health personnel. Data collection was done by interview. Data were analyzed by using frequency, percentage, arithmetic mean, and Paired Sample ’s t-test. The research results showed that after the experiment, significantly higher levels of the following variables were found among the experimental group than the comparison group (pvalue< 0.05) knowledge about hypertension, perceived susceptibility and severity of hypertension, perceived self- efficacy to change hypertensive prevention behaviors, and hypertensive prevention behaviors. The results of the study suggest that the Self-efficacy enhancement program for improving health behaviors of hypertensive risk group should be emphasized on perceived self-efficacy and self-management behaviors.thaมหาวิทยาลัยมหิดลการรับรู้ความสามารถตนเองกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูงพฤติกรรมการจัดการตนเองPerceived self-efficacyHypertensive risk groupSelf-management behaviorsResearch Articleคณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล