การพัฒนาชุดโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองระยะเรื้อรัง
Issued Date
2564
Resource Type
Language
tha
Rights
มหาวิทยาลัยมหิดล
Rights Holder(s)
กองพัฒนาคุณภาพ มหาวิทยาลัยมหิดล
Suggested Citation
พรพิรุณ ฝึกศิลป์, สุธางค์ ตัณทนาวิวัฒน์, กาญจนา เนียมรุ่งเรือง, ภาพวิจิตร เสียงเสนาะ, Pornpiroon Phuegsilp, Sutang Tantanavivat, Kanjana Niemrungruang (2564). การพัฒนาชุดโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองระยะเรื้อรัง. สืบค้นจาก: https://repository.li.mahidol.ac.th/handle/20.500.14594/79471
Title
การพัฒนาชุดโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองระยะเรื้อรัง
Other Contributor(s)
Abstract
ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองมีอัตราการฟื้นตัวที่ลดลงหลัง 6 เดือน
และคงยังต้องการพัฒนาความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันเพื่อให้
กลับไปใช้ชีวิตในสังคมได้ใกล้เคียงปกติที่สุด การให้โปรแกรมออกกำลังกาย
กลับไปทำเองที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับการฟื้นฟูอย่างต่อเนื่อง
พัฒนาระดับความสามารถทั้งการเดินและการทรงตัว ทั้งยังเป็นการช่วย
ประหยัดค่าใช้จ่าย การวิจัยนี้มีจุดประสงค์เพื่อพัฒนาชุดท่าออกกำลังกายที่
บ้านสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองระยะเรื้อรัง ซึ่งประกอบท่าออกกำลัง
กายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่
ช่วยเพิ่มความมั่นคงของกระดูกสันหลังและเชิงกล้าม และกล้ามเนื้อขา 7 ท่า
และท่าออกกำลังกายแบบจำเพาะเจาะจง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายโดยการ
ทำกิจกรรมที่ตรงกับเป้าหมายที่ต้องการฝึก 7 ท่า และมีการตรวจสอบความ
เที่ยงตรงของเนื้อหา หาค่าดัชนีความสอดคล้องระหว่างจุดประสงค์กับท่าออก
กำลังกาย ในการส่งเสริมความสามารถในการเดินและการทรงตัว และมีความ
ปลอดภัยที่จะนาไปใช้ออกกำลังกายที่บ้าน โดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ใน
การรักษาผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองจำนวน 5 ท่าน ผลการศึกษาพบว่าท่า
ออกกาลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและขา มีความสอดคล้องกับ
จุดประสงค์ ท่าออกกำลังกายแบบจำเพาะเจาะจง มีการส่งเสริมความสามารถ
ในการเดินและการทรงตัวทุกท่า อีกทั้งมีความปลอดภัยที่จะออกกำลังกาย
ด้วยตนเอง 6 ท่า แต่ยังไม่ปลอดภัย 1 ท่า
Description
ปัญญามหิดล คุณภาพคน คุณภาพงาน " Mahidol culture : M-A-H-I-D-O-L”. ณ อาคารมหิดลสิทธาคาร มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา, นครปฐม. 30 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564. หน้า 92