โครงการดูแลสุขภาพองค์รวม ชุมชนสดใสไร้พุง ตำบลบางปลากด อำเภอป่าโมก จังหวัดอ่างทอง

Abstract

จากเหตุการณ์อุทกภัยจังหวัดอ่างทอง ปี 2549 โครงการส่งเสริมสุขภาพจิตเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้ประสบอุทกภัย จึงได้จัดเวทีประชาคม เพื่อให้ประชาชนที่ได้รับความเดือดร้อนจากภาวะน้ำท่วม ได้ร่วมกันหาแนวทางการดูแลสุขภาพทั้งของตนเอง ครอบครัว และชุมชน กลุ่มเป้าหมาย คือ ประชาคมชาวบ้าน หมู่ 6 ตำบลบางปลากด ได้เสนอโครงการชุมชนสดใสไร้พุงเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกสย การบริโภคอาหารเหมาะสม และการทำจิตใจให้ผ่องใส โดยเริ่มการสำรวจสุขภาพประชาชนที่มารับบริการที่สถานีอนามัยอำเภอป่าโมก อายุ 26-80 ปี จำนวน 29 ราย พบว่ามีขนาดรอบเอวเฉบี่ย 85.3 ซม. และมีค่าดัชนีมวลกาย (MBI) เฉลี่ย 27 กก./ตร.ม. กิจกรรมโครงการเริ่มตั้งแต่ กรกฎาคม ถึง ตุลาคม 2550 โดยเริ่มกิจกรรมการให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหาร และการควบคุมน้ำหนัก โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน และความดันโลหิตสูง รวมถึงกิจกรรมการออกกำลังกายเช่น การบริหารกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน และโยคะ และบันทึกกิจกรรมการบริโภคอาหารเหมาะสม การออกกำลังกาย และการทำจิตใจให้ผ่องใส ส่งผู้วิจัยเดือนละครั้ง แม้ว่าการดำเนินกิจวัตรประจำวันของกลุ่มประชาชนที่ศึกษาเป็นอุปสรรคสำคัญในการควบคุมการบริโภคอาหารที่เหมาะสม และการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ประชาชนกลุ่มที่ศึกษามีความรู้ความเข้าใจในการปฏิบัติกิจกรรมเพื่อดูแลสุขภาพมากขึ้น และพบว่ากิจกรรมเพื่อดูแลสุขภาพทุกด้านมีความสัมพันธ์กันทางบวกอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p < .05) ดังนั้น การส่งเสริมสุขภาพเชิงรุก และการทำความเข้าใจว่าสุขภาพเป็นความรับผิดชอบของบุคคลรวมถึงการสนับสนุนการพัฒนางานประจำสู่การวิจัย ซึ่งต้องการสนับสนุนจากหน่วยงานต้นสังกัด และมีผู้เชี่ยวชาญเป็นพี่เลี้ยงช่วยให้เจ้าหน้าที่มีความมั่นใจในการทำวิจัยเพื่มขึ้นจึงเป็นสิ่งจำเป็น